high blood pressure

उच्च रक्तचाप :मानव शरीर में रक्तचाप का स्तर सामान्य अवस्था में 80 -120 के बीच होता है।शरीर में सामान्य रक्तचाप यानि दबाव ज्यादा होना ही उच्च रक्तचाप कहलाता है ।धमनियों में रक्त का दाबाव बढ़ जाने से रक्त का प्रभाव समुचित रखने के लिए हृदय को सामान्य रूप से अधिक कार्य करना पड़ता है ,जो कभी -कभी जानलेवा साबित होता है । उच्च रक्तचाप जीवन शैली में एक आम समस्या बन गई है ।

लक्षण:तनाव होना,सिर चकराना,थकावट होना,नाक से खून आना,नींद न आना,हृदय की धड़कन बढ़ना आदि 

उपचार:-जटामांसी,ब्राह्मी और अश्वगंधा चूर्ण समान भाग मिलाकर एक- एक चम्मच दिन में तीन बार लेने से उच्च रक्तचाप की समस्या से राहत मिलती है ।   

 


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